Artikel

Hier finden Sie von mir verfasste Artikel und Texte mit Bezug zu Themen wie Mentalcoaching, mentale Hygiene, Achtsamkeit, Selbstbewusstsein, Zufriedenheit und viele weitere. Die Texte sind entweder frei aus meinen Gedanken entsprungen oder beziehen sich auf Fachtexte, die ich versuche für den geneigten Leser zu interpretieren und mit meiner Meinung zu erweitern. 

Weiters möchte ich Ihnen meine Erwähnungen und in Zeitungen erschienen Artikel nicht vorenthalten und habe auch diese hier zur Verfügung gestellt. 

 

Willkommen beim Mentalcoach - Teil eins (1.12.2016)

 

Zum Einstieg eine auf mehrere Teile ausgelegte Serie zum Thema "Mentalcoaching". Unterschiedliche Fragen wie "Was macht man bei einem Mentalcoach?", "Worin unterscheidet sich diese Tätigkeit von den vielen anderen am Markt?" oder "Wer braucht sowas überhaupt?" werden hier mit Antworten bedacht.  Zum Artikel springen

 

Besinnlichkeit (24.12.2016)

 

Besinnlichkeit, jeder kann mit diesem Wort etwas anfangen. Assoziiert wird es wohl am meisten mit Weihnachten oder der Adventzeit. Doch wofür steht Besinnlichkeit wirklich?

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Lernen - es geht auch doppelt so schnell in den Schädel rein (1.2.2017)

 

Lernen begleitet uns ein Leben lang. Das Sprichwort: „Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr.“ ist längst überholt und dient vielleicht noch bei ein paar Generationen als Ausrede, sich nicht mit Neuem beschäftigen zu müssen. Zum Artikel springen

 

 Gedanken zur Zufriedenheit (2.3.2017)

 

Viele Menschen leben tagein, tagaus in gewohnter Unzufriedenheit. Manche hinterfragen diese noch, andere haben ihr Leid bereits akzeptiert und denken sich: „Solang es nicht noch schlimmer kommt, ist dies meine Toleranzgrenze. Geht schon, muss gehen.“ 

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Willkommen beim Mentalcoach - Teil zwei "Prüfungsangst" (4.4.2017)

 

Im zweiten Teil möchte ich nun eine Serie beginnen, die einzelne Themengebiete aufzuzeigen versucht, wo es möglicherweise ratsam ist einen Mentalcoach hinzuzuziehen. Wir beginnen mit einem sehr brisanten Thema: Prüfungsangst, total mental!

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Spazieren in der Natur (3.5.2017)

 

In der heutigen Zeit gibt es gibt viele Möglichkeiten sich fortzubewegen. Gehen, laufen, schlendern, eilen, marschieren, flanieren, hopsen und noch viele weitere. Spazieren gehört auch dazu, jedoch hat sich diese Art der Bewegung uns Menschen im Sprachgebrauch mit etwas besonders angenehmen in Verbindung gebracht. Zum Artikel springen

 


Alle obigen Artikel schreibe ich auch auf dem Onlineportal des hiesigen Bezirksblatts. Dabei kann es schon mal vorkommen, dass man auch in der Printausgabe landet. Bei mehr Interesse:  (https://www.meinbezirk.at/triestingtal/profile/christoph-wudy-338684.html).

 

Viel Spaß beim Lesen!